Studieguider
Korta, källbelagda svar på frågorna studenter faktiskt ställer. Varje siffra länkar till sin studie.
Hur du pluggar effektivt enligt forskningen
Tio studie tekniker jämförda i en översikt från 2013. Två fick hög betyg, övningstest och spridning. Så här använder du dem.
Läs guiden →Aktiv återkallning, varför quiz slår omläsning
Läsa en gång och sedan quiza tre gånger gav 61 % av idéerna återkallade efter en vecka, mot 40 % för omläsning fyra gånger (Roediger, 2006).
Läs guiden →Spaced repetition, hur länge ska man vänta mellan två repetitioner
Spridning slår massning. Det bästa mellanrummet mellan två pass beror på hur långt det är till provet, med riktmärken från Cepedas studie från 2008.
Läs guiden →Vad Ebbinghaus glömskekurva egentligen visar
Ebbinghaus mätte tidsbesparing, inte minnesprocent. 1885 års värden och Dros replikering sida vid sida, med vad de betyder.
Läs guiden →Fungerar det att lära sig genom att undervisa? Vad forskningen säger om protégé-effekten
Att förklara ett ämne för någon kan hjälpa dig minnas det, särskilt utan anteckningar. Vad Nestojko, Fiorella och Koh fann.
Läs guiden →Varför det inte räcker att läsa om dina anteckningar
Att läsa om fyra gånger gav 40 % av idéerna återkallade efter en vecka, mot 61 % med självtest (Roediger, 2006). Illusionen av behärskning förklarad.
Läs guiden →Så gör du kort som faktiskt fungerar
Ett bra kort ställer en fråga och får dig att ta fram svaret ur minnet. Vad Rowland, Kornell, Slamecka och Rawson kom fram till.
Läs guiden →Så gör du ett studieSchema inför en tenta
Ett studieSchema vecka för vecka byggt på Cepedas bästa intervall (2008) och Rawson och Dunloskys successiva återinlärning.
Läs guiden →Fungerar det att plugga natten innan ett prov?
Spridning slog nattplugg för 90 % av Kornells deltagare. Vad du kan göra bättre när du inte har något annat val än att plugga på natten.
Läs guiden →Hjälper interleaving, eller blandad övning, dig verkligen att studera?
Blanda övningstyper i stället för att gruppera dem. Vad Rohrer och Taylor (2007) och Dunlosky-översikten (2013) visar.
Läs guiden →Är överstrykningar i dina anteckningar faktiskt användbara?
Överstrykning eller understrykning får låg användbarhet i Dunloskys översikt (2013). Varför det känns bra, och vad du kan göra i stället.
Läs guiden →Sömn och minne, varför det spelar roll att sova efter att du pluggat
Vad Jenkins och Dallenbach (1924), Rasch och Born (2013) samt Murre och Dros (2015) beskriver om sömn efter inlärning.
Läs guiden →
Lumi väntar på att studera med dig
Lär honom ditt första kort i kväll.
