科目別に学ぶ
看護
看護では、バイタルサイン、投与量の計算、手技、薬剤を暗記します。Lumiは、ベッドサイドでも試験でも迷わずに答えられるようになるまで、何度も質問します。
この科目をカードにする方法
バイタルサインごとに正常範囲を書いたカードを1枚、計算式ごとに計算例を書いたカードを1枚、手技ごとに順番を書いたカードを1枚作りましょう。薬理学では、薬剤または薬効群ごとに、適応、期待される効果、モニタリング項目を書いたカードを1枚作りましょう。落とし穴は、コースを読み返して分かった気になることです。投与量や数値は、記憶から出して初めて確認できます。Lumiでは、まず答えを書いてから比較するので、読み返すよりずっとよく定着します(Roediger と Karpicke, 2006)。投与量の計算には、短い間隔をあけたセッションで頻繁に戻りましょう(Cepeda ら, 2006)。
丸暗記が必要なこと
国によって変わります
職業に就くルートは国によって異なります。フランスでは、看護学校で養成を受けた後、国家ディプロマを取得して看護師になります。アメリカでは、NCLEXに合格して免許を取得する必要があります。イギリスでは、看護師はNMCの登録名簿に載ります。各試験の形式と合格基準は実施機関が公表しているので、カードを確定する前に、自分の国の公式内容を確認しましょう。
Lumiが覚えるのをどう手伝うか
バイタルサイン、投与量、手技、薬剤のカードをLumiに教えます。Lumiはあなたと同じように時間が経つと忘れ、忘れる直前に質問します。試験が近づくと、計算や薬効群など、あまりよく分かっていない部分に霧がかかり、Lumiはそこを最初に質問します。答えを出せる状態で試験に臨めます。
例のカード
自分で書くとしたらこうなる3枚のカードと、Lumiが期待する答え。
1時間あたりのミリリットルで表す輸液速度はどう計算しますか？
投与する輸液量（ミリリットル）を時間（時間単位）で割ります。
成人の正常な安静時心拍数は？
1分間に60～100回です。
薬を投与する前に何を確認しますか？
正しい患者、薬剤、投与量、投与経路、投与時間です。
例題カード
試してみてください。Lumiがブラウザで穴埋め問題に変えます。
看護・このカードをLumiに教える
成人の正常な安静時心拍数は1分間に60～100回です。正常な体温は約37度です。1時間あたりのミリリットルで表す輸液速度は、輸液量を時間（時間単位）で割ったものです。薬を投与する前に、正しい患者、薬剤、投与量、投与経路、投与時間を確認します。
Lumiからの問題
成人の正常な安静時心拍数は1分間に_____～100回です。
抜けている単語を選びましょう
正解してLumiを光らせましょう
事実が抜け落ちると、ランプは暗くなります。
よくある質問
- 投与量の計算はどう復習すればいいですか？
- 計算式と計算例をカードに書き、見ずに記憶から計算し直します。Lumiが適切な間隔で再度質問するので、方法が定着します(Cepeda ら, 2006)。
- 手技の学習にフラッシュカードだけで足りますか？
- カードは手順の順番と各手順の理由を定着させます。実習での練習と組み合わせ、Lumiがセッションの合間に手順を新鮮に保ちます。
- NCLEXや国家ディプロマの準備にLumiを使えますか？
- はい。自分の国の公式シラバスからカードを作り、試験当日までLumiが質問します。
次に読む
出典
- Roediger, Karpicke (2006). Test-enhanced learning. Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3). doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
- Cepeda, Pashler, Vul, Wixted, Rohrer (2006). Distributed practice in verbal recall tasks. A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3). doi.org/10.1037/0033-2909.132.3.354
これをLumiに教える
看護のノートをLumiに渡すと、ちょうどいいタイミングで質問として返してくれます。